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Spesso inoltre durante i periodi pre esami l’agitazione è tanta e il tempo è sempre poco, ciò inevitabilmente porta a mangiare poco e male, ancora più spesso capita proprio di saltare i pasti principali per dedicarsi completamente allo studio.
Sicuramente avrete sentito parlare della dieta Dukan, anche se in effetti magari non sapete effettivamente cosa si tratta. Per sintetizzare si tratta un regime alimentare nel quale si aboliscono praticamente del tutto sia i carboidrati che gli zuccheri. E’ stato appena radiato dall’ordine dei medici.
Anoressia e bulimia sono due lati della stessa medaglia, così come l’obesità in molti casi. Si tratta delle cosiddette “malattie del benessere”, delle vere e proprie patologie che colpiscono una società che ormai è abituata ad avere tutto, anzi fin troppo.
In pochi giorni questa notizia ha fatto il giro del web; un rapido tam tam ha scatenato gli animi della maggior parte delle donne, soprattutto vista la vicinanza con le festività pasquali. Si tratta di una di quelle notizie che, se confermate, sarebbero una vera “bomba”. Ma eccovela, ve la riportiamo proprio come è stata riportata a noi: la cioccolata fa dimagrire.
La fase dello svezzamento è una delle più importanti nella crescita del vostro bambino. E’ basilare quindi fornire loro un’alimentazione controllata ed equilibrata. Il pasto ideale in grado di racchiudere tutti i nutrimenti necessari è normalmente un piatto unico a base di brodo vegetale, oppure di carne con in aggiunta tutti gli ingredienti normalmente consigliati nelle tabelle nutrizionali fornite dai pediatri.
Quanti di voi hanno pronunciato la fatidica frase: “da domani basta mi metto a dieta”? Quanti di voi effettivamente l’hanno fatto? Ma soprattutto chi di voi è andato da uno specialista per farsi prescrivere una corretta alimentazione? La strada più semplice, quella praticata dalla maggior parte di noi, è affidarsi a diete improvvisate e “fai da te”. Spesso si eliminano arbitrariamente elementi necessari per la nostra nutrizione.
LA STORIA DELLA RICETTA DELLA “COCA-COLA” Fu inventata l’8 maggio dell’anno 1886 dal farmacista statunitense John Stith Pemberton, inizialmente come rimedio per il mal di testa, oggi è diventata la bevanda più diffusa e bevuta al mondo. La Coca Cola, ovviamente. Ma vi siete mai chiesti quale fosse la sua ricetta? Se si probabilmente vi […]
La pesca regina dell’estate e toccasana per la salute e bellezza del corpo Colorata e profumata come l’estate, con la sua polpa succosa e dolce che sa regalare piaceri semplicemente così, colta dall’albero, o sotto forma di mille dolci che la vedono star di primo piano insieme ad amaretti cacao e creme. È la pesca, […]
